はいさい！また気になる求人を見付けたツバサさー。
一気に応募してもいいけどどうしよう(´・ω・｀)
次は服かな。
今日は夕方から脱力感と共にイライラが出てきた。
特に何かあったという訳ではないんだけど、
普段のストレスが爆発してしまったんだろうか。
面接まで進めてもそこから先に進めないという焦りや、
仕事でのストレスがまとめて一気に噴出してしまったかな。
イライラして状況が好転する訳ではないし、
誰かに当たっても何も生まないんだけど相当に自分の中で溜まっているのかもしれない。
ガス抜きはしているつもりなんだけど、
ストレスに対してガス抜きが追い付いていないのかもね。
辞めたら好転するだろうか(´・ω・｀)
読んで頂きありがとうございました！
心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス
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